Présentation

Les séances de  Gym Ballon se pratiquent avec des Swiss Ball. Les exercices pratiqués visent à tonifier l’ensemble de votre corps et renforcer les muscles en profondeur grâce à l’instabilité du ballon.

Rythme du cours : Dynamique

Durée du cours : 1h

Tarifs

  • Cours à l’unité : 12€
  • Carte de 10 séances : 110€ 
  • Carte des 20 séances : 215€

Autre

Non adapté aux femmes enceintes.

Professeur : Pauline DIOURIS CASTELOT

Inscription & Contact